Unter "best ages" versteht man heute
die Altersgruppen der Babyboomer-Generation und älter, die
endlich die Möglichkeit haben, sich intensiver um ihre körperliche
Fitness zu kümmern, um dabei oft Versäumtes nachzuholen.
Wir helfen diesen Menschen jung zu bleiben. Mit speziell dafür
geschulten Trainern entwickeln wir Programme, die auf das jeweilige
körperliche Befinden abgestimmt sind. In unseren Best Ages
Kursen und an unseren Fitness-Geräten haben Sie Spaß
bis ins hohe Alter. Neben Ausdauer und Kräftigung werden auch
Gleichgewichtssinn und Gelenkigkeit angesprochen, damit Sie sich
rundum wohl fühlen. Und wollten Sie nicht auch einmal einen
Marathon mitlaufen? Wir beraten Sie gerne dabei und auch in allen
anderen Fragen von Rückenfitness
bis Ernährung.