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Miha/Milon-Zirkel

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Mo., Mi., Fr. 08.00 - 23.00 Uhr
Di. + Do. 07.00 - 23.00 Uhr
Sa. 09.30 - 20.00 Uhr
So. 09.30 - 20.00 Uhr

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NEU seit Oktober 2009

Neben dem Kraftausdauerzirkel jetzt auch den
MILON-Kraftzirkel

im Sport-Treff.
Dadurch ist eine Periodisierung des Trainings möglich und eine noch viel höhere Effektivität im Training.

Beide Zirkel sind stoffwechselaktivierend, gewebestraffend und rückenstärkend.
Der neue ”milon” Figur- und Kraftzirkel ist die nächste Ausbaustufe des hocheffektiven Kraft- und Ausdauerzirkels. Er besteht aus 9 Kraftgeräten an denen jeweils 40 Sekunden trainiert wird. In nur 12 Minuten (zwei Zirkeldurchgänge) wird somit ein muskel- und gewebestraffendes Ganzkörpertraining nach neuesten trainingswissenschaftlichen Gesichtspunkten absolviert. Bewegung wird zum Erlebnis.

Und was ist eigentlich der
Milon*-Kraftausdauer-Zirkel?

Effektiv, zeitsparend, einfach zu handhaben. Für Einsteiger wie Fitnessprofis gleichermaßen geeignet und sinnvoll.


Training in 17,5 Minuten!

Täglich volle Terminkalender, müssen nicht den Verzicht auf Sport und Fitness bedeuten. Im Gegenteil: Zeit ist kein Problem mehr, denn mit unserem computergesteuerten Zirkelsystem - Milon, früher: Miha-, trainieren Sie alle wichtigen Muskelgruppen und gleichzeitig wird Ihre Ausdauerleistung mit Pulsmesser gesteuert und verbessert. Und wenn doch einmal noch etwas mehr Zeit bleibt, so kann der Zirkel ideal mit einem unserer Kursen verbunden werden, womit der Trainingseffekt noch weiter erhöht wird (der Spaßfaktor miteingeschlossen).


"Auf meiner Milon-Chipkarte sind alle notwendigen Geräteeinstellungen gespeichert. Ein gesundes Training ist somit schon vorprogrammiert."


*Die Firma milon firmierte früher unter dem Namen "miha".


 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

Aktuell:

18.07.2010
Rückenkurse §20 ...mehr

17.07.2010
Neue Hot Iron Kursfolge...
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15.06.2010
Personal Training und Ernährungsberatung...
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20.05.2010
Neu im Team: Daggi....mehr

01.01.2010
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